5 простых правил ухода за лицом

Опубликован
5 простых правил ухода за лицом

5 простых правил ухода за лицомКрасивая, ухоженная кожа лица — это, то к чему стремятся миллионы женщин всего мира. Порой достичь совершенства бывает не так-то легко. Предлагаю Вашему вниманию 5 способов, которые помогут начать «светиться» вашей коже лица.

Совет 1: Не пренебрегайте сном
Совет первый и самый важный — не пренебрегайте сном. Существует известный факт: когда мы спим, наш организм отдыхает и в нем проходят регенерирующие процессы. Пик данного процесса наступает в 11 часов вечера. Чтобы не упустить этот момент нужно ложиться спать не позднее 11 часов.

Совет 2: Занятия спортом
Занятия спортом помогут поддержать не только отличную форму, но и благоприятно скажутся на вашем внешнем виде.

Совет 3: Не поддавайтесь стрессам
Не поддавайтесь стрессам, попытайтесь найти гармонию в жизни.

Совет 4: Не злоупотребляйте косметическими средства
Не злоупотребляйте косметическими средства, ведь они в большинстве случаев состоят  из химических веществ, которые отнюдь не способствуют нормальному функционированию клеток кожи.

Совет 5: Домашние маски
Лучше всего возьмите из холодильника пару яиц, несколько пучков зелени и самостоятельно сделайте маску для лица (ингредиенты применяются в зависимости от типа кожи). В данном случае вы точно будете знать, что использовались натуральные продукты, и  такие методы подержания красоты несильно ударят по вашему карману.