Диетическая шаурма из отварной говядины с сырами

Опубликован
Диетическая шаурма из отварной говядины с сырами

Диетическая шаурма из отварной говядины с сырамиЭто прекрасная возможность отведать шаурму даже тем, кто на диете, ведь блюдо содержит свежие овощи, обезжиренный сыр и нежирную отварную говядину.

Бездрожжевой лаваш также не придаст талии лишних сантиметров. Не смотря на относительную легкость, шаурма в этом варианте прекрасно утоляет голод.

По желанию в список ингредиентов можно добавить любимые овощи и зелень.

Количество лаваша не указано, так как завернуть начинку можно даже в очень маленькую лепешку.

Ингредиенты для диетической шаурмы из отварной говядины:

  • Лаваш
  • 200 г нежирного сыра или творога
  • 1 ст. моркови
  • 150 г  брынзы
  • 400 г отварной говядины
  • Большой пучок зеленого лука
  • 1 ст.л. оливкового масла

Приготовление диетической шаурмы из отварной говядины:

  • Морковь натереть на терке.
  • Нарубить мелко лук. К луку по желанию добавить зелень, масло и натертую морковь. Мясо порезать кусочками. Сыры натереть на терке или порезать кубиками (если творог, то слегка присолить) смешать.
  • Выложить на лаваш смесь сыров, морковь и говядину, завернуть рулетиком и подавать к столу.