Конфеты из фиников, кураги и изюма

Опубликован
Конфеты из фиников, кураги и изюма

Конфеты из фиников, кураги и изюмаКонфеты из фиников, кураги и изюма

Rating by redaktor: 5.0 stars
Конфеты из фиников, кураги и изюмаКонфеты из фиников, кураги и изюмаКонфеты из фиников, кураги и изюмаКонфеты из фиников, кураги и изюмаКонфеты из фиников, кураги и изюма

Вкусные и очень полезные конфеты из сухофруктов. Их можно делать из фиников, кураги и изюма. Можно добавить инжир и чернослив.

Обваливать можно не только в кокосовой стружке, но и в семенах кунжута.

Мёд можно совсем не добавлять, поскольку конфеты получаются и так достаточно сладкие.

Пропорцию выбирайте сами в зависимости от ваших предпочтений.

Ингредиенты:

  • Финики
  • Изюм
  • Курага
  • Семечки очищенные
  • Кокосовая стружка для обваливания
  • Мед  — по вкусу

 

Приготовление:

 

  • Финики, курагу и изюм замочите минимум на 30 минут в горячей воде.
  • Семечки подсушите на сковороде.
  • Все сухофрукты обсушите. У фиников удалите косточки.
  • Курагу нарежьте кусочками. Финики разомните ложкой.
  • Хорошо перемешайте все сухофрукты. Добавьте семечки, мёд и еще раз перемешайте.
  • Сформируйте из полученной массы шарики.
  • Обваляйте шарики в кокосовой стружке.
  • Поставьте в холодильник на 10-15 минут.