Куриный салат «Здоровье»

Опубликован
Куриный салат «Здоровье»

Куриный салат «Здоровье»Этот рецепт придется по вкусу любителям не только простой, но и легкой здоровой пищи.

Салат по этому рецепту – сытное диетическое блюдо, которое наполняет витаминами и энергией без вреда для талии.

Овощи для этого салата можно подбирать по сезону или по вкусу. Сыр для блюда лучше выбирать с низким содержанием жиров или вообще использовать творог.

Заправляется салат по вкусу – оливковым маслом, лимонным соком или даже пахтой.

Ингредиенты для куриного салата «Здоровье»:

  • ? головки кочанного салата, порвать крупными кусками
  • ? — 1 огурец, крупно нарезанный
  • 2 помидора, порезанных
  • 2 яйца, сваренных вкрутую и нарезанных
  • 2 куриные грудки, отваренные в подсоленной воде и нарезанные
  • ? ст. нежирного сыра, натертого
  • Заправка по вкусу
  • Зелень по желанию

Приготовление куриного салата «Здоровье»:

  • Нарезать мясо, овощи, натереть сыр.
  • Все ингредиенты выложить в миске слоями или в произвольном порядке и смешать. Заправить.
  • Подавать слегка охлажденным.